massage

Le drainage lymphatique corps

Ce célèbre drainage permet de « sécher » et d’affiner le corps avec des résultats qui peuvent être visibles dès la première séance, en détoxifiant et réactivant tous les systèmes circulatoires du corps, ce qui va aider à déstocker les œdèmes stagnants. Ainsi, le corps sera moins gonflé, plus galbé avec un métabolisme accéléré et donc une sensation de bien-être décuplée. 

" Si Renata França (RF) n’a pas inventé le drainage lymphatique, elle en propose néanmoins une version tonique. C'est dans l'engagement au niveau du pompage des ganglions lymphatiques, la tonicité des processus et la dynamique rapide des rythmes que la méthode RF diffère des autres. Une chorégraphie de gestes qui relance la circulation sanguine et lymphatique et qui détoxifie. Le corps est comme séché, c'est-à-dire débarrassé de l'eau stagnante.

Et là, le bonheur, moins d'œdèmes, moins de cellulite, moins de tensions, plus de confort et évidemment de la relaxation grâce aux endorphines sécrétées."

(source article Marie-Claire Nov. 2020)


Cette technique peut apporter des résultats déjà après la 1ère séance qui dure environ 60 min: une silhouette plus affinée, un ventre dégonflé et une sensation de bien-être et de légèreté.

ConseilPour un effet plus durable, il est conseillé de réaliser ce massage 1 fois par semaine pendant 5 semaines, puis d’espacer de deux semaines à un mois chaque nouveau rendez-vous. Plus le soin est pratiqué fréquemment, plus il est efficace, car il permet de soutenir le système lymphatique.

Femme Enceinte: Beaucoup de massages sont contre-indiqués pendant la grossesse, mais ce n’est pas le cas du drainage manuel lymphatique. Être enceinte (de plus de 3 mois) n’est donc pas une contre-indication. Le drainage lymphatique permet de réduire certains gonflements et notamment de lutter contre le phénomène trop connu des jambes lourdes pendant la grossesse. Durant la grossesse, la zone du ventre ne sera pas massée.

Le drainage lymphatique est également bénéfique après l’accouchement, après avoir reçu l'aval de son gynéco, pour aider le corps à récupérer de cette épreuve physique intense. 

Important : Bien vous hydrater avant et après la séance.

LES BIENFAITS

– améliore les performances sportives ( après 72h suite au soin vous êtes boosté.e )
– draine l’acide lactique après une séance sportive (soulage les courbatures)
– nettoie et régénère l’organisme
– améliore la circulation ( jambes lourdes et fatiguées) par exemple pendant les règles.
– booste le système immunitaire
– accélère la cicatrisation
– réduit les œdèmes
– a un effet positif sur la cellulite aqueuse ou adipeuse

CONTRE-INDICATIONS

avant votre premier rdv, veuillez prendre connaissance des contre-indications suivantes. Nous les passerons en revue lors de votre première séance.

- fièvre

- infection ( érysipèle, otites, angine, bronchite, cystite …)

- inflammation (sinusite, dermatite…)

- problèmes artériels et veineux graves

- athérosclérose (modification pathologique des artères), antécédent ou suspicion de thrombose 

- ostéoporose 

- grossesse de moins de 3 mois ou grossesse à risque

- dommages causés aux os et aux nerfs

- épilepsie sévère

- maladie cardiaque grave

- affection cutanées ( eczéma, zona, herpès), tissus infectés

- diabète ( type 1 ou 2)

- hématome de moins de 48 heures

- Plaie ouverte, brûlure ou lésion récente 

- hémophilie 

- prise d’anticoagulant (type sintrom), possible mais le soin doit être adapté.

- déchirure musculaire ou ligamentaire 

- cancer, thérapie lourde pour le corps & suivi médicamenteux (type chimio)

- rdv chez le dentiste de moins de 4 jours

- vaccin datant de moins de 21 jours

- calculs rénaux, insuffisance rénale

- intervention chirurgicale récente, seulement avec l’aval du médecin traitant

En cas de doute, contactez-nous.